| |
DeepTrance Meditation
Untuk Awet Muda, Bebas Stress, dan Lebih Sehat
Kehidupan
modern dan segala kompleksitas permasalahannya bisa menyebabkan
stres atau ketegangan pikiran. Dan seperti telah diketahui oleh pakar kesehatan, stress
pikiran dan kelelahan fisik
bisa merusak kulit. Ketika Anda stress, tubuh Anda secara otomatis
memfokuskan aliran darah di paru-paru dan otak, sehingga pasokan nutrisi yang
dibutuhkan oleh kulit semakin berkurang. Apabila stress berlangsung cukup lama,
maka kulit akan menjadi kusam dan keriput.
Namun bila Anda bisa mengatasi stress dan kecemasan, berganti
dengan relaksasi yang sempurna, pikiran dan perasaan positif, maka
secara seluruh tubuh Anda akan mengalami perbaikan. Kulit Anda pun
menjadi lebih sehat. Berbagai manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan melakukan
DeepTrance Meditation antara lain:
-
Meremajakan kulit. Kulit lebih cerah, bersih,
segar dan halus.
-
Mengurangi kerutan atau keriput pada kulit.
-
Meningkatkan kekencangan dan kekenyalan kulit.
-
Menormalkan kelembaban kulit. Mengatasi kulit
kering atau berminyak.
-
Wajah yang tampak berseri dan ceria.
-
Mata Anda bersinar cerah. Mengatasi mata yang
tampak lelah.
-
Mengurangi ketombe dan rambut rontok.
-
Mengurangi jerawat yang disebabkan atau
diperparah oleh stress.
-
Mengurangi keluarnya keringat berlebih yang
bisa memicu bau badan.
-
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap
penyakit.
Apa hubungannya Meditasi, Awet Muda
dan Hipnoterapi
 Cara
yang paling umum dilakukan orang untuk merilekskan pikiran dan tubuh adalah
dengan meditasi. Banyak penelitian ilmiah telah membuktikan bahwa meditasi
selain bermanfaat untuk kesehatan juga terbukti bisa meremajakan kulit, atau
dengan kata lain meditasi bisa membuat Anda awet muda.
Dalam ilmu meditasi kita mengenal adanya empat
gelombang otak yaitu: beta, alfa, theta dan delta. Kondisi meditasi yang
sempurna dan sangat bagus untuk penyembuhan maupun peremajaan kulit adalah
kondisi theta. Masalahnya adalah banyak orang yang berlatih meditasi kesulitan
mencapai kondisi theta padahal dia sudah belajar selama berbulan-bulan.
Maka dari itu, dengan hipnoterapi kami membantu
klien-klien kami untuk dengan sangat cepat bisa mencapai kondisi meditasi theta.
Hanya dalam 3 jam pertemuan, Anda sudah bisa memasuki kondisi relaksasi tubuh dan
ketenangan pikiran yang sempurna dalam waktu sangat singkat. Anda punya jalan
pintas atau shortcut menuju kondisi meditasi theta.
Hanya dengan memejamkan mata
dan mengucapkan "kata kunci" tertentu, Anda langsung memasuki kondisi
meditasi yang
sangat dalam. Inilah yang kami maksud
tombol pintas atau shortcut. Dalam sekali
click tubuh dan pikiran Anda langsung menuju deep trance, tanpa perlu melakukan
relaksasi yang panjang.
Anda tidak perlu waktu khusus untuk melakukan
deeptrance meditation. Anda bisa lakukan dimana saja dan kapan saja, sambil duduk
bersandar atau berbaring. Anda bisa menggunakan waktu istirahat Anda yang
singkat untuk secara total mengistirahatkan tubuh dan pikiran Anda. Kalaupun
dalam sehari Anda benar-benar tidak ada kesempatan melakukan deeptrance
meditation, maka tidur yang berkualitas sudah cukup kebugaran dan perawatan tubuh Anda.
Idealnya, Anda melakukan meditasi minimal 10 menit untuk menjaga keseimbangan
tubuh dan pikiran Anda, dan meditasi ini bisa dilakukan di mana saja dan kapan
saja.
Meditasi dan Self-Hypnosis
Sebenarnya meditasi adalah salah satu bentuk dari
self-hypnosis. Maka dari itu, dalam kondisi meditasi maupun self-hypnosis, Anda
punya kesempatan untuk menanamkan sugesti-sugesti positif ke pikiran bawah
sadar. Sugesti-sugesti tersebut akan mengubah diri Anda dari dalam, tanpa Anda
memaksakannya. Inilah beberapa hal yang juga akan Anda dapatkan ketika mengikuti
program DeepTrance Meditation:
-
Pengetahuan dasar
tentang self-hypnosis, kekuatan pikiran bawah sadar,
serta hubungan antara pikiran dan tubuh.
-
Stress Management
dengan Self-Hypnosis. Segar sepanjang hari meskipun
banyak aktifitas karena Anda menghilangkan
kelelahan tubuh dan ketegangan pikiran dengan sangat
cepat.
-
State Management. Dapatkan
perasaan positif sepanjang hari. Bagaimana jika Anda
bisa terus-terusan merasa gembira, bersemangat, percaya
diri, berdaya, tersenyum, dan penuh energi sepanjang
hari. Tantangan dan hambatan dari lingkungan tidak bisa
membuat Anda jatuh.
-
Meningkatkan kemampuan konsentrasi dan daya
ingat. Anda mampu fokus lebih lama (tidak cepat lelah) dengan pekerjaan atau
aktivitas Anda.
-
Anda bisa "tidur nyenyak" (meskipun hanya
beberapa menit) di sela-sela kegiatan Anda yang padat. Tidak peduli di manapun tempatnya, sambil
duduk atau sambil berbaring, ramai atau sepi, tenang atau
bising, di kamar atau di mobil, Anda bisa meng-istirahat-kan
tubuh dan pikiran Anda dengan cepat, dan bangun dalam
kondisi segar dan penuh energi.
-
Kualitas tidur yang
lebih baik dan tidak membutuhkan banyak waktu. Anda bisa
mengurangi jam tidur Anda hingga hanya 4 jam per hari dan Anda tetap segar
sepanjang hari. Tidur Anda menjadi semakin nyenyak, menyembuhkan,
melancarkan metabolisme, menyegarkan tubuh dan pikiran, sehingga Anda akan
bangun dalam kondisi yang benar-benar fresh.
-
Self-Motivation dengan Self-Hypnosis. Anda
mampu mengendalikan pikiran dan perasaan Anda dan memunculkan motivasi yang
kuat untuk menjadi pribadi ideal seperti yang Anda inginkan. Anda akan
menguasai teknik yang sangat efektif untuk menanamkan sugesti ke pikiran
bawah sadar Anda untuk berbagai keperluan.
|
|
|
